コーヒーで高血圧が防げる?

1日1、2杯のコーヒーで高血圧予防ができるそうだ。日常生活の中でコーヒーを適量飲む人は高血圧になる割合が低いことがわかった。

そう、あくまでも適量ということがミソだ。

なんでもそうだが、やりすぎや飲み過ぎるなら、飲まない方がましということにもなりかねない。

そこで、コーヒーについて別の角度から見てみた。

やはり、マイナスに働くこともあるようだ。

以下のリンクを参考にされるといいだろう。
コーヒーの効用(効能)と害について

http://www.cafegoju.com/coffee/coffee_02.html